Du terrain à votre salon
Sportive depuis toujours, j'ai très tôt voulu faire du sport mon métier. Après une Licence STAPS Entraînement Sportif à l'Université de Rouen, je me suis spécialisée avec un Diplôme Universitaire en Préparation Physique & Réathlétisation à l'Université d'Évry.
En parallèle de mon activité de coaching, je suis préparatrice physique pour des équipes de sport de haut niveau — depuis la saison 2019/2020 au Rugby Club Massy Essonne (Champions de France U14 — Super Challenge 2022) et auprès de l'équipe de France de patinage synchronisé en 2019. Cette double casquette me permet d'apporter une véritable expertise de la performance à tous mes clients, qu'ils soient débutants ou compétiteurs.
Ce parcours me permet d'accompagner des publics très variés : personnes qui veulent reprendre une activité, sportifs en préparation de compétition, jeunes mamans en post-partum, ou encore athlètes qui sortent de blessure.
J'ai choisi le coaching à domicile parce que je pense qu'il faut enlever toutes les barrières qui vous empêchent de bouger : le déplacement, le matériel, le regard des autres en salle. Avec moi, vous n'avez qu'à ouvrir votre porte.
Aujourd'hui, je suis aussi en formation Coach Pilates auprès de LeaderFit pour enrichir encore l'éventail des outils que je peux mettre à votre service.
Vous avez choisi de commencer, mon but est de vous faire réussir. Tout seul vous irez vite, mais ensemble nous irons plus loin.
